Sport (diverse)

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  • Ich werde wieder regelmäßig (ganzjährig) trainieren (Kraft- und Zirkeltraining) - wer hat auch Lust auf Fitnesscenter (Anytime Fitness in Regau / ehem. Mitterlehner Training) zwecks gemeinsamer Motivationssteigerung? 😅

    Jeder trainiert für sich - aber trotzdem macht's mehr Spaß, wenn man nicht alleine dort ist. 💪🏼☺️💪🏼

    Bei Interesse direkt Nachricht an mich. 💪🏼😅 Christine

    Anytime Fitness Regau, Betriebsstraße, Regau, Österreich
  • vor 3 Wochen

    Jogging huete durch den Poitschacher Graben 9 Km in 40 Minuten. Nichts Weltbewegendes einfach eine entspannte Runde vor der Arbeit.

    4 Kommentare

    • Na hab leider kein Urlaub, das drucke ich halt vor oder nach der Arbeit rein

      vor 3 Wochen
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  • vor 3 Wochen

    Dieses kostenlose  Ganzkörpertraining findet 1x im Monat statt. Es ist effektiv, vielseitig, macht Spaß und ist für alle geeignet die Lust auf Bewegung haben.
    Das Zirkeltraining hat ca. 10-12 Stationen, die teilweise mit Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Theraband, Ball und Schwingstab oder mit dem Eigengewicht, wie z.B. Planks, Dips, Mountain Climbers ausgeführt werden. Nach einer festgelegten Zeitspanne (z.B.1 Min.) wird zur nächsten Station gewechselt. Jede/r trainiert nach seinen Möglichkeiten.
    Gemeinsam macht Sport viel mehr Spaß! Kraft und Beweglichkeit zu trainieren tut gut und hält fit.
     Wir freue uns auf euch

    Das Angebot soll einmal im Monat jeweils von 16:00 bis 17:30 Uhr stattfinden. Die geplanten Termine sind:
    • 20.08.
    • 17.09.
    • 15.10.
    • 12.11.
    • 10.12.
    Im Bullauge des Pangea-Haus Trautenaustr.5, 10717 Berlin

  • vor 3 Wochen

    Der Sommer in Wien ist wunderschön. Wer hat Lust, nach der Arbeit mal mit zum Paddleboarden zu kommen? ☀️🏄Oder ohne?

    Wien, Österreich
  • vor 3 Wochen

    Rope Flow • Indian Clubs • Mobility

    Gibt es im Raum Göppingen, Esslingen und Ulm Menschen, die sich für Rope Flow, Indian Clubs oder Mobility interessieren?
    Ich trainiere seit einiger Zeit selbst und würde mich freuen, jemanden mit etwas mehr Erfahrung kennenzulernen. Vielleicht hat jemand Lust, sich einmal zu treffen, ein paar Techniken oder Flows zu zeigen und sich über Training und Bewegung auszutauschen.
    Falls sich daraus weitere gemeinsame Einheiten ergeben – umso schöner, aber kein Muss. Ich freue mich einfach auf neue Impulse und nette Kontakte.

    2 Kommentare

    • Kleine Erinnerung für alle, die vielleicht noch spontan Lust haben: Aufgrund der Ferienflaute kostet der Rope-Flow-Workshop am Samstag aktuell 50 € statt 75 €.

      Ich habe außerdem nachgefragt: Seile werden zum Ausprobieren mitgebracht, man braucht also kein eigenes Equipment.

      Vielleicht hat ja noch jemand Lust, Rope Flow einfach mal auszuprobieren. Ich bin jedenfalls dabei und gespannt, wie es wird. 🙂

      vor 2 Wochen
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  • vor 3 Wochen

    Hallo zusammen, kann mir jemand einen Tai Chi Kurs im Raum Luzern empfehlen?
    Liebe Grüsse Katharina

    2 Kommentare

    • Hoi Katharina
      In Obernau gibt es den Shaolintempel welcher glaub auch Tai Chi anbietet.
      Weiter gibt es bei panoramapraxisbrunnen.ch Ende September ein drei Tageskurs in Morschach.
      Beide erwähnten Angebote unterrichten glaub den Chen Stil, welchen ich selbst praktiziere.

      vor 3 Wochen
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  • Jmd Lust auf Hyrox in 1,5 Jahren? Bin schon am vorbereiten :)

  • vor 3 Wochen

    Seeschlacht mit Rad von Floridsdorf nach der Arbeit

    Seeschlacht, Langenzersdorf, Österreich

  • Wieso es am Semmering so schön is...? - i kanns euch ned sagen! Aber nach der Arbeit muss man doch auch die Freizeit genießen 🤩🥾⛰️

    Semmering, Österreich

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