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men-only - das athletische Upgrade für Männer - Workshop.
Stark im Studio, Geschmeidig im Leben: Entdecke NIADu stemmst Gewichte, läufst Kilometer und gehst an deine Grenzen. Du weißt, was Disziplin ist. Aber suchst du auch nach dem entscheidenden Vorteil, um Verletzungen vorzubeugen, deine Beweglichkeit zu maximieren und deine allgemeine Körperwahrnehmung auf ein neues Level zu heben?
Dann ist es Zeit für NIA (Neuromuscular Integrative Action).
Dieses 1,5-stündige Kennenlernangebot ist exklusiv für Männer konzipiert, die bereit sind, über den Tellerrand des herkömmlichen Krafttrainings hinauszublicken.
Für wen ist dieser Workshop?
Für jeden Mann, der...... seine Koordination, Separation, Körperwahrnehmung und Geschmeidigkeit erweitern möchte
... seinen Körper als Ganzes trainieren möchte, nicht nur einzelne Muskelgruppen.
... einen intelligenten Ausgleich zum Job und zum Fitnessstudio sucht.men-only Workshop !
🗓 Dienstag, 16. Dezember
🕠 19-20.30 Uhr, 18,-€
📍 Rathausgasse 48, Freiburg im Breisgau
(Schwarzes Kloster - der Eingang zu dem Tanzstudio von Gennaro & Cristian ist neben dem Kloster Café – im Torbogen links, 2. Stock)Ohne Vorkenntnisse - für alle zum Mitmachen !
1 Kommentar -
Möchte jemand einmal ein kostenloses Probetraining im stilvollen Fitnessclub John Reed in 1220 Wien machen, inkl. Zugang zu Sauna, Kursen etc.? Es können mit mir jederzeit 2 Leute gratis mitkommen, ohne Einschränkungen.
Wenn's gefällt und man sich gut versteht, wäre auch eine Wiederholung bzw. ein regelmäßiges Training möglich - commitment is key. Natürlich wäre auch ein eigenes Abo möglich, wenn man alleine und unabhängig trainieren möchte.
Das wäre vielleicht ja etwas für die üblichen Neujahrsvorsätze 😅
3 KommentareWeitere Kommentare anzeigen-
Alex
@Andrea
Gerne, melde dich einfach im Jänner, wenn es bei dir passt! 😊
vor 4 Monaten
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Morgen früh joggen gehen in Büchenbach bei Erlangen 8:30uhr
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Wanted: Double for HYROX Istanbul.
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Wollen sie Spanisch lernen
Es ist eine Schöne Sprache
Lass uns zusammen Spanisch zu lernen 👌👌✍️👌✍️✍️✍️✍️
2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
DANYGerne helfe ich dir
vor 4 Monaten
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Falls noch jemand Lust hat zum Badminton spielen, wir hätten noch Plätze frei 😉
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Suche einen Sportbuddy (w/m) für gemeinsames Training bei Superfit in Berlin Tegel 💪
Fange gerade mit Krafttraining an und würde mir jemanden wünschen, von der/dem ich ein bisschen lernen kann.
Als Physiotherapeutin bin ich nicht ganz unerfahren, was Bodywork angeht - aber progressives Krafttraining hat ja seine eigenen Regeln.. 😉Trainingszeiten: am liebsten nachmittags und natürlich nach Absprache.
Gerne eine private Nachricht hinterlassen. -
Wer hat Lust mit ins Fitnessstudio zu gehen?
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DraX (Ralf) zu
Bin bei FitX, dann gerne melden
vor 4 Monaten
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I would Like to meet an active english native speaker. I would like to use the english Language more often. I would like to speak english a bit and have fun do this. I am a sportive and active woman and I can show you a lot of sightseeing and I know lovely places to be aware from tourists. I love biking in the forest, walk to the top of the little mountains in the Ruhrgebiet, sit at the see or just have a drink and talk. If you are interested in an active lifestyle and you are new here in the town I would like to show you how to find activities and I would like to learn english by the way. I would be happy to find a Tandem Partner to speak english and be Active
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Ladies-only am Sa., 3 Januar :-)